불안형애착2 연인에게 투정 부리는 심리 애착의 SOS 기분 좋은 투정은 귀엽지만, 상대가 버거워지는 투정은 어느 순간 관계를 뒤흔들기도 합니다. “왜 그렇게 나한테만 까칠해?” “차라리 화를 내지… 왜 이렇게 애매하게 굴지?” 그러나 심리학은 말합니다. 투정은 ‘마음이 아프다’는 가장 서툰 구조 신호라고요. 애착의 SOS입니다. 🆘 연인에게 투정 부리는 심리: 애착의 SOS 연애 초기에는 사소한 투정도 귀엽고, 서로에게 더 깊게 빠져드는 감정의 증거처럼 느껴집니다. 하지만 시간이 지날수록 투정은 갈등의 씨앗이 되기도 합니다. “왜 지금 답장을 안 해?” “나보다 친구들이 더 좋아?” “너 요즘 좀 변한 것 같아.” 이런 말들은 사실 싸움을 걸려는 말이 아닙니다. 심리학적으로는 관계 안정감의 붕괴를 막기 위한 시도입니다. 🧲 투정 뒤에 숨은 마음의 목소리.. 2025. 12. 2. 애정 표현은 서툰데 집착은 심한 사람의 비밀 애정 표현은 서툰데 집착은 심한 사람의 비밀 사랑을 잃을까 두려운 마음의 이중주 “사랑해”라는 말은 잘 못 하면서 상대의 연락이 조금만 늦어도 불안해지는 사람들. 겉으로는 무심하고 쿨해 보이지만, 속에서는 늘 상대의 마음을 확인하고 싶어 합니다. “왜 답이 늦지?” “요즘 나한테 관심이 줄었나?” “혹시 다른 사람 생긴 거 아냐?” 이런 마음이 든다면, 당신 안에서 ‘애정 결핍과 통제 욕구’가 동시에 작동하고 있는 것일지도 모릅니다. 🧠 1. 애정 표현이 서툰 이유 사랑은 익숙하지 않아서 애정 표현이 서툰 사람들은 종종 ‘감정을 드러내면 약해진다’는 믿음을 갖고 있습니다. 어릴 때부터 “감정 표현은 부끄러운 일” “기대면 실망한다” “자기 일은 스스로 해결해야 한다” 는 메시지를 받으며 자란 경우가 많.. 2025. 12. 2. 이전 1 다음
