감정회복2 정말 ‘정이 떨어졌다’는 말의 심리학 정말 ‘정이 떨어졌다’는 말의 심리학 마음이 식은 게 아니라, 마음이 지친 것이다 “정이 떨어졌어.” 이 말은 누군가를 향한 감정의 ‘끝’처럼 들리지만, 사실 그 속에는 복잡한 감정이 얽혀 있습니다. 정이란 단순히 사랑이나 호감이 아니라, 시간을 함께 보낸 사람에게 쌓인 감정의 무게이기 때문입니다. 정이 떨어졌다는 건, 마음이 사라진 게 아니라 마음이 버티기 힘들 만큼 소진되었다는 뜻입니다. 🌿 1. 정(情)은 단순한 감정이 아니다 한국어에서 ‘정’은 한 단어로 번역하기 어렵습니다. 사랑, 의리, 습관, 연민이 함께 뒤섞인 관계의 온도입니다. 그래서 정이 든다는 건 “너라는 존재가 내 일상에 스며들었다.” 는 뜻이고, 정이 떨어진다는 건 “이제는 네가 내 하루에 영향을 주지 않는다.” 는 말이 됩니다... 2025. 12. 3. 가족에게 받는 상처는 왜 오래 갈까 가족에게 받는 상처는 왜 오래 갈까? 가장 가까워서 가장 아픈 사이 “가족끼리 그러는 거 아니다.” 이 말은 참 쉽게 들리지만, 현실에서는 가장 큰 상처가 가족에게서 오기도 합니다. 어릴 적 들었던 무심한 말 한마디, 지금도 마음을 건드리는 비교와 비난, 내 편이어야 할 사람이 내 아픔을 모를 때 느낀 서러움. 흥미로운 건, 무수한 관계 속 기억 중에서도 가족과의 상처는 오랫동안 지워지지 않는 흔적으로 남아 있다는 사실입니다. 왜 우리는 가족에게 그렇게 많이 다칠까요? 그 이유는 아주 인간적입니다. 🧠 심리학이 말하는 가족 상처의 무게 ① 정체성의 뿌리를 흔드는 사람들 가족은 우리의 첫 번째 세계입니다. 어릴 적, 우리는 가족의 말과 태도를 통해 “나는 어떤 사람인가?”를 배우게 됩니다. 그래서 가족에.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음
